Комплекс загальнорозвиваючих вправ "Кубики"

 

Комплекс загальнорозвиваючих вправ:
"Кубики"

1.  "Покажи кубики".

              В. п: - ноги нарізно, кубики за спиною;

                       - кубики вперед, сказати "Ось";

                       - сховати за спину. Голову не опускати. (5 раз)

2. "Покажемо один одному".

              В. п: - ноги нарізно, кубики біля пояса; 

                       - поворот в сторону, показати кубики, сказати "Ось";

                       - повернутись у в. п. (3 рази)

3. "Немає кубиків".

              В. п: - сидячи, кубики в сторону;

                       - кубики до живота, зігнутими ногами прикрити кубики,

                         сказати "Немає";

4. "М'ячики"

              В. п: - ноги нарізно, кубики опущені;

                       - 2-3 пружинки; 6-8 присідань, ходьба ( 3 рази)