Комплекс ранкової гімнастики "Музичні іграшки"

Комплекс вправ ранкової гімнастики:
"Музичні іграшки"

1. "Брязкальця"

            В. п.: - ноги на ширині ступні, руки опущені за спиною;

                       - руки стиснуті в кулаки, підняти через сторони вгору;

                       - потрясти "брязкальцями";

                       - опустити за спину (4-6 раз)

2. "Барабан"

            В. п.: - стійка ноги нарізно, руки опущені за спиною;

                       - нахилитися, постукати вказівними пальцями по колінах, 

                         сказати "бум - бум";

                       - випрямитись у вихідне положення (4-6 раз)

3. "Дудочка"

            В. п.: - ноги на ширині ступні, руки на поясі;

                       - підвестися навшпиньки, підняти руки до рота, сказати 

                         "ду-ду-ду";

                       - стати на всю ступню, руки на поясі (4-6раз)

4. Перешикування з кола. Ходіння одне за одним. Біг.